Après avoir longtemps cherché un apaisement intérieur, j'ai réussi à trouver un endroit où j'ai obtenu ma réponse : La Respiration.

La Sophrologie permet de délier les nœuds, de désamorcer les déséquilibres qui ne s'expliquent pas quelques fois de façon rationnelle.

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               Lorsque le corps et l'esprit sont alignés, l'être peut enfin utiliser toutes ses ressources pour continuer sa guérison, sa relaxation et/ou son objectif.

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              J'ai étudié la sophrologie avec l'école de Catherine Aliotta grâce aux cours et aux pratiques enseignées j'ai pu ainsi créer différents protocoles spécifiques que je peux adapter à chaque personne.

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               Le but de notre rencontre est de vous faire (re)trouver un bien-être, vous donner des clés pour avancer librement. La sophrologie vous offrira différents outils que vous pourrez utiliser dans votre quotidien.

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